Unna dig en meditativ och finn inspirationen i sommar i hängmattan, på stranden eller i sommarstugan!
Paket med 4 digitala meditationer och ljudbok samt föreläsning med och av Andreas Österlund och Jenny Hamrén.
Ljudbok: "Glimtar Av Andevärlden", Andreas debutbok som ljudbok
Föreläsning: "När Fasaden Rasar", av Jenny Hamrén. Jennys berättelse om när hennes man begick självmord och om hur hon i allt lyckades välja livet.
Andreas meditationer:
- Andreas guidade meditation: 30 minuter djupavslappnande meditation där du får gå på en inre resa
-Andreas ljusmeditation: 10 minuter meditation för ljus, kraft, healing och beskydd
Jennys meditationer:
-Boosta din självkänsla: 12 minuter guidad meditation som stärker dig och din självkänsla!
-Återförenas med ditt inre barn: 10 minuter guidad meditation där du får komma i kontakt med ditt inre barn och fylla på med kärlek, tro och hopp!